Reiki
la vibración más alta y profunda de la vida.»
Los 5 principios del Reiki
- Sólo por hoy, no te preocupes.
- Sólo por hoy, no te enojes.
- Honra a tus padres, maestros y ancianos.
- Ganate honestamente la vida.
- Respeta a todos los seres vivos.

Sesiones
Las emociones necesitan movimiento para percibirse, liberarse y dejarse fluir.
En la práctica del Reiki se trabaja sobre los centros energéticos llamados Chakras. A través de una meditación guiada, el amor y energía se fusionan.
Si te resuena conectar con esta experiencia, contactate…

Los Chakras
Son centros de energía vital.
Su función es ser receptores de todas las vibraciones energéticas que proceden del ámbito físico, creando una conexión entre nuestras partes mental, orgánica, espiritual y emocional.
Existen 7 puntos energéticos principales.


Meditación y Salud Mental
El uso de distintas técnicas de respiración consciente se asocian a una reducción significativa de los niveles de estrés, ansiedad y síntomas depresivos.
La respiración permite tener mayores recursos neuronales para la atención, la memoria y el aprendizaje.
La práctica diaria de la meditación nos predispone a ser conscientes de la respiración durante todo el día, favoreciendo a nuestro cerebro. Cuidémoslo.